Webáruház az egészséges életmódért.
Blog
Receptek
Glutén- és tejmentes boci muffin
Annyira, de annyira tökéletesek lettek ezek az apró muffinok, hogy egyszerre legalább 4-5 db-ot lehet felfalni belőle. Oké, a méretük sem túl nagy, de az ízük valóban fenséges. Puha, szaftos és természetesen édes. Ebből a mennyiségből 24 db apró, vagy 12 db normál méretű muffin süthető. Készítsétek el ti is, ezt nem csak a gyerekek fogják kedvelni.
Receptek
Medvehagymás pestos csiga
Végre itt a tavasz és ha tavasz, akkor jöhet a medvehagyma. Érdemes jól kihasználni a rövid ideig tartó medvehagyma szezont és készítsünk vele minél több ételt, péksüteményt. Ti szoktatok télre medvehagymát eltenni? Ehhez a csigához először is készítettünk egy medvehagymás pestot, ami ezen kívül számtalan módon felhasználható. A következő receptben például tésztát bolondítunk meg a pestoval, de kerülhet akár pogácsába is. A csiga tésztájával igazán könnyű bánni, jól tekerhető, formázható.
Tippek
Kis lépések, nagy változások: Hogyan építsünk egészséges szokásokat, amelyekhez ragaszkodunk is?
Tudjuk, hogy egészséges szokások kialakítása kihívásokkal jár, de ez alapvető az egészségünk és jól-létünk hosszú távú fenntartásához. Legyen szó egészségesebb táplálkozásról, több testmozgásról, vagy stressz csökkentéséről, egészséges szokások kialakítása időt, erőfeszítést és elkötelezettséget igényel.
Tippek
Mire jó a PROBIUM7 + INULIN a szervezetnek?
A JutaVit Probium 7 + Inulin egy probiotikus étrend-kiegészítő, amely segíti az egészséges emésztést és az immunrendszer működését. A termék egyedi formulájában probiotikumok és inulin található, amelyek kombinációja elősegíti az egészséges bélflóra kialakulását és fenntartását.
Receptek
Zöldséges nokedli parmezánnal!
Egy kis varázslattal a hétköznapi zöldségek is igazi ínyencséggé válhatnak! Egy ínycsiklandó és egészséges nokedli receptet osztanék meg veled, amelyben a karfiolt, a brokkolit és a sárgarépát egyszerűen főzzük, majd aprítóba tesszük, hogy elkészítsük a színes és tápláló tésztát.
Receptek
Pirított csirkemell-kocka zöldséggel-gombával!
Egy igazán ínycsiklandó és gyorsan elkészíthető ebéd vagy vacsora receptje vár Rád!
Tippek
Kókuszzsír tényleg jót tesz az egészségünknek?!
A kókuszzsír az utóbbi években egyre népszerűbbé vált az egészségtudatos emberek körében. Bár sokan kételkednek abban, hogy a zsír fogyasztása ténylegesen jót tesz az egészségnek, a kókuszzsírról szóló kutatások számos jótékony hatását igazolják.
Tippek
DAYUP gyümölcs és zöldség sürítmények az egészségesebb mindennapokért!
Az Almapüré Barack-Sárgarépa-Narancs C-vitaminnal sűrítmény egy olyan egészséges ital, amely számos tápanyaggal és vitaminnal látja el a szervezetet. Az ilyen sűrítmények népszerűsége az elmúlt években jelentősen növekedett, mivel egyre többen felismerik, hogy ezek az italok segíthetnek javítani az egészséget és a jó közérzetet.
Tippek
Szedjem vagy ne szedjem a Magnéziumot?!
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag az emberi szervezet számára. Az egészséges étrendben található magnéziumban gazdag élelmiszerek fogyasztása fontos az egészségünk szempontjából. Azonban sok ember nem fogyaszt megfelelő mennyiségű magnéziumot az étrendjében, így előfordulhat, hogy a szervezetünkben hiányt szenvedünk belőle.